Auf der Grundlage meines therapeutischen Werdeganges verwende ich:

• die klientenzentrierte Beratung / Gesprächstherapie
• die integrale Therapie ( besonders im Bereich Paar- und Elternberatung)
• Elemente der kognitiven Verhaltenstherapie
• Hypnotherapie (speziell Rauchentwöhnung und Gewichtsreduktion)
• Entspannungs- und Stressbewältigungstraining

Im Einzelfall kann auch die Gabe einer homöopathischen Arznei eine wertvolle Unterstützung im therapeutischen Prozeß darstellen.

Zur Anwendung kommen kann  meine Zusammenarbeit mit Ihnen als Klienten entweder in Form von

Einzelberatung / Coaching
wenn persönliche Entscheidungen anstehen, Sie in eine schwierige Lebenssituation geraten sind, mit der Sie sich alleine  überfordert fühlen, die aber einer Klärung bedarf. In einem solchen Fall kann es für Sie sinnvoll sein,  in Zusammenarbeit mit mir einen Problemlöseprozeß anzustoßen, der Sie in Ihren Eigenbemühungen unterstützt.

Paarberatung / -therapie
wenn Sie und Ihr Partner  in eine Krise geraten sind, die es notwendig macht, sich als Paar weiter zu entwickeln, neu zu definieren und ein gangbares Konzept zu entwickeln, welches allen Beteiligten lebbare und lebendige Perspektiven bietet, sei es im Allgemeinen die Gestaltung des Miteinanders oder im Besonderen z.b. die Neuentwicklung einer lebendigen Sexualität.

Eltern- bzw. Familienberatung
wenn Sie, sei es nun als Kern- oder Patchworkfamilie, neue Wege zu einem harmonischen, gemeinsamen Miteinander suchen.
Auch eine bereits vollzogene oder anstehende Trennung des Paares bringt oftmals Klärungsbedarf auf, um die Trennung möglichst sauber und nicht auf dem Rücken der Kinder auszutragen.
Als Mutter von fünf eigenen Kindern und ausgebildete systemische Kinder- und Jugendtherapeutin sowie durch mehrjährige Tätigkeit als pädagogische Mitarbeiterin in Schulen und Kindergärten möchte ich Ihnen hier als kompetente Beraterin zur Seite stehen.

oder in Form von Psychotherapie,
wenn Sie in eine Sackgasse geraten sind, die sich durch therapiebedürftige Störungsbilder äußert.
Da ich meinen Schwerpunkt inzwischen auf den Bereich der Beratung (s.o.) verlagert habe, beschränke ich mich hier auf Störungsbilder, die häufig Symptom oder Folge des oben Genannten sind, z.b.

• Anpassungsstörungen durch Lebenskrisen, z.B.Trauerreaktionen, Überforderung am Arbeitsplatz, u.a.
• beginnender Burn Out oder auch Burn Out-Prävention
• leichte Depressionen
• Essstörungen
• Nikotinabhängigkeit
• Schlafstörungen
• psychosomatische Erkrankungen

Ob ärztliche Mitbehandlung z.b. durch medikamentöse Unterstützung notwendig ist, ergibt sich aus der Betrachtung des Einzelfalles.

Für alle meine Klienten bin ich stets gleichermaßen bestrebt, die verschiedenen Behandlungsmethoden zu einem individuell stimmigen Gesamtkonzept integrativ zu entwickeln.